ទិវាសុរិយគតិរដូវរងា គឺជាពិធីបុណ្យមួយក្នុងចំណោមរយៈពេលម្ភៃបួននៃសុរិយគតិ និងជាពិធីបុណ្យប្រពៃណីរបស់ប្រជាជាតិចិន។ កាលបរិច្ឆេទនេះគឺនៅចន្លោះថ្ងៃទី ២១ និងថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូ ក្នុងប្រតិទិនហ្គ្រេហ្គោរៀន។
ប្រជាជនមានសុភាសិតមួយថា «ថ្ងៃសុលស្ទីសរដូវរងាមានទំហំធំដូចឆ្នាំ» ប៉ុន្តែតំបន់នីមួយៗមានទំនៀមទម្លាប់ខុសៗគ្នាក្នុងអំឡុងថ្ងៃសុលស្ទីសរដូវរងា។ នៅភាគខាងជើង មនុស្សភាគច្រើនមានទម្លាប់ញ៉ាំនំប៉ាវ ហើយមនុស្សភាគច្រើននៅភាគខាងត្បូងមានទម្លាប់ញ៉ាំបង្អែម។
ទិវាសុរិយគតិរដូវរងាគឺជាពេលវេលាល្អសម្រាប់ការរក្សាសុខភាព ជាចម្បងដោយសារតែ "ឈីចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃសុរិយគតិរដូវរងា"។ ពីព្រោះចាប់តាំងពីដើមរដូវរងា សកម្មភាពជីវិតបានចាប់ផ្តើមប្រែក្លាយពីការធ្លាក់ចុះទៅជាវិបុលភាព ពីភាពស្ងប់ស្ងាត់ទៅជាការបង្វិល។ នៅពេលនេះ ការរក្សាសុខភាពតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រជួយធានាបាននូវថាមពលខ្លាំងក្លា និងការពារភាពចាស់មុនអាយុ និងសម្រេចបាននូវគោលបំណងនៃការពន្យារអាយុជីវិត។ ក្នុងអំឡុងពេលសុរិយគតិរដូវរងា របបអាហារគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ ជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏សមហេតុផលនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ផ្លែឈើ សាច់ និងបន្លែ និងការជ្រើសរើសអាហារដែលមានជាតិកាល់ស្យូមខ្ពស់សមស្រប។
តារាសាស្ត្រចាត់ទុកថ្ងៃសុរិយគតិរដូវរងាថាជាការចាប់ផ្តើមនៃរដូវរងា ដែលជាក់ស្តែងយឺតសម្រាប់តំបន់ភាគច្រើននៅក្នុងប្រទេសចិន។ ថ្ងៃសុរិយគតិរដូវរងាគឺជាថ្ងៃខ្លីបំផុតនៃឆ្នាំនៅអឌ្ឍគោលខាងជើង។ បន្ទាប់ពីថ្ងៃសុរិយគតិរដូវរងា ចំណុចព្រះអាទិត្យត្រង់បានរំកិលទៅខាងជើងបន្តិចម្តងៗ ថ្ងៃនៅអឌ្ឍគោលខាងជើងចាប់ផ្តើមវែងជាងមុន ហើយកម្ពស់ព្រះអាទិត្យនៅពេលថ្ងៃត្រង់កើនឡើងបន្តិចម្តងៗ។ ដូច្នេះហើយ មានសុភាសិតមួយថា "បន្ទាប់ពីញ៉ាំមីសុរិយគតិរដូវរងា ថ្ងៃនឹងវែងជាងមុនជារៀងរាល់ថ្ងៃ"។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២១ ខែធ្នូ ឆ្នាំ ២០២០
