Žiemos saulėgrįža yra vienas iš dvidešimt keturių saulės kalendorių ir tradicinė Kinijos tautos šventė. Pagal Grigaliaus kalendorių ji švenčiama nuo gruodžio 21 iki 23 dienos.

Liaudyje yra posakis, kad „žiemos saulėgrįža tokia pat didelė kaip ir metai“, tačiau skirtingose ​​vietovėse žiemos saulėgrįžos papročiai skiriasi. Šiaurėje dauguma žmonių turi paprotį valgyti koldūnus, o pietuose – saldumynus.

Žiemos saulėgrįža yra tinkamas metas sveikatos išsaugojimui, daugiausia dėl to, kad „žiemos saulėgrįžos metu prasideda či energija“. Nuo žiemos pradžios gyvybinė veikla pradėjo keistis iš nuosmukio į klestėjimą, iš ramybės į rotaciją. Šiuo metu mokslinis sveikatos išsaugojimas padeda užtikrinti energingą energiją, užkirsti kelią priešlaikiniam senėjimui ir pasiekti gyvenimo trukmės pailginimo tikslą. Žiemos saulėgrįžos metu mityba turėtų būti įvairi, subalansuotai derinant grūdus, vaisius, mėsą ir daržoves, tinkamai parenkant maisto produktus, kuriuose gausu kalcio.

Astronomija žiemos saulėgrįžą laiko žiemos pradžia, kuri daugumoje Kinijos regionų akivaizdžiai yra vėlyva. Žiemos saulėgrįža yra trumpiausia metų diena bet kurioje šiaurinio pusrutulio vietoje. Po žiemos saulėgrįžos tiesioginių saulės taškų taškas palaipsniui judėjo į šiaurę, diena šiauriniame pusrutulyje pradėjo ilgėti, o saulės aukštis vidurdienį palaipsniui didėjo. Todėl yra posakis: „Suvalgius žiemos saulėgrįžos makaronų, dienos šviesa diena iš dienos ilgėja.“