Solstis Musim Sejuk merupakan salah satu daripada dua puluh empat istilah suria dan perayaan tradisional negara China. Tarikhnya adalah antara 21 dan 23 Disember dalam kalendar Gregorian.

Dalam masyarakat Cina, terdapat pepatah yang mengatakan "solstis musim sejuk sebesar tahun", tetapi setiap tempat mempunyai adat yang berbeza semasa solstis musim sejuk. Di utara, kebanyakan orang mempunyai adat makan ladu, dan kebanyakan orang di selatan mempunyai adat makan gula-gula.

Solstis musim sejuk adalah masa yang baik untuk pemeliharaan kesihatan, terutamanya kerana "qi bermula pada solstis musim sejuk." Kerana dari awal musim sejuk, aktiviti kehidupan mula berubah daripada kemerosotan kepada kemakmuran, daripada ketenangan kepada putaran. Pada masa ini, pemeliharaan kesihatan saintifik membantu memastikan tenaga yang kuat dan mencegah penuaan pramatang, dan mencapai tujuan memanjangkan hayat. Semasa solstis musim sejuk, diet haruslah pelbagai, dengan gabungan bijirin, buah-buahan, daging dan sayur-sayuran yang munasabah, serta pemilihan makanan tinggi kalsium yang sesuai.

Astronomi menganggap solstis musim sejuk sebagai permulaan musim sejuk, yang jelas lewat bagi kebanyakan wilayah di China. Solstis musim sejuk adalah hari terpendek dalam setahun di mana-mana sahaja di hemisfera utara. Selepas solstis musim sejuk, titik matahari langsung secara beransur-ansur bergerak ke utara, siang di hemisfera utara mula menjadi lebih panjang, dan ketinggian matahari pada tengah hari secara beransur-ansur meningkat. Oleh itu, terdapat pepatah, "Selepas makan mi solstis musim sejuk, siang lebih panjang dari hari ke hari."