Zimski solsticij je eden od štiriindvajsetih sončnih obdobij in tradicionalni kitajski praznik. Po gregorijanskem koledarju praznuje med 21. in 23. decembrom.

V ljudskem jeziku obstaja rek, da je »zimski solsticij tako velik kot leto«, vendar imajo različni kraji med zimskim solsticijem različne običaje. Na severu ima večina ljudi navado jesti cmoke, večina ljudi na jugu pa sladkarije.

Zimski solsticij je dober čas za ohranjanje zdravja, predvsem zato, ker se »či začne ob zimskem solsticiju«. Ker se z začetkom zime življenjske aktivnosti začnejo obračati iz upada v blaginjo, iz miru v rotacijo. V tem času znanstveno ohranjanje zdravja pomaga zagotoviti živahno energijo in preprečiti prezgodnje staranje ter doseči namen podaljšanja življenja. Med zimskim solsticijem mora biti prehrana raznolika, z razumno kombinacijo žit, sadja, mesa in zelenjave ter ustrezno izbiro živil z visoko vsebnostjo kalcija.

Astronomija zimski solsticij obravnava kot začetek zime, ki je v večini regij na Kitajskem očitno pozen. Zimski solsticij je najkrajši dan v letu kjer koli na severni polobli. Po zimskem solsticiju se je točka neposrednega sonca postopoma premaknila proti severu, dan na severni polobli se je začel daljšati, višina sonca opoldne pa se je postopoma povečevala. Zato obstaja pregovor: »Ko poješ rezance zimskega solsticija, je dnevna svetloba iz dneva v dan daljša.«